在日常的生活中，要多给孩子一些关怀，让孩子即使在寒冷的冬季都能感到很温暖，那么日常的生活中要怎么预防小儿冬季常见病呢？一起来了解一下吧。

一、常喝白开水：

冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

二、坚持冷水洗脸：

可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。

三、夜卧桑菊枕：

冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入睡适意，也能防治感冒。

四、常喝枣姜汤：

用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。

五、床头常放柑桔或薄荷油：

柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病；睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。

 

刘丽 编辑