吃手是宝宝的天性，从在妈妈肚子里的时候开始，宝宝就习惯性地吸吮手指了。2岁前，孩子吃手不是太大的问题，只要帮他做好清洁工作就可以。然而2岁后，如果宝宝还继续吃手，就要尽量帮他改掉这个毛病了。

吃手会妨碍他的牙齿健康发育

在吸手指的过程中，如果刚好遇到恒齿生长，因为吸手指时所用力的方向，会让牙齿照着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，容易引发口腔问题。

由于施力方向不当，嘴巴的上、下颚可能会因此变形。

脸的外观会随着咬合不正确而变形，宝宝也许会因此被嘲笑，从而产生自卑等不好的情绪。因为牙齿排列不整齐，讲话会漏风或咬字不清，造成讲话不清。

可能会把病菌带入嘴巴，宝宝容易得感冒或肠胃炎。

这时候，很不推荐用激烈地方式，如手上涂辣椒，看到孩子吃手就打骂这种方式，帮他纠正问题，这种方式只会给孩子形成心理阴影，且并不会有良好的效果。

温和的方式引导孩子不再依赖吃手

首先应带孩子做微量元素测试，若缺乏就要及时补充。

如果身体健康，就要考虑是压力大造成了心理问题，可从如下方面予以纠正：多搂抱、多陪伴孩子，仔细分辨孩子的各种要求，满足他的各种需要。

有条件的妈妈可以为孩子做抚触按摩，睡前给宝宝讲轻松愉快的故事，轻快的儿歌，让孩子愉快地入睡，时时感到安全、幸福、满足。

当孩子吃手时，可以给孩子一块磨牙饼干，让他的小嘴啃啃，或来个安慰奶嘴或磨牙棒替换一下小手（安慰奶嘴和磨牙棒要注意清洁和消毒）。

可以让宝宝多和小伙伴一起玩耍，多接触外面的新鲜世界；

为宝宝安排丰富多彩的活动，尽量不让他一个人闲着，他就想不起来吃手了。

孩子吃手可以反映几种心理

当父母或看护人很少和孩子肌肤相亲，很少陪孩子说话、做游戏，孩子饥饿、患病时不能得到及时的抚慰，吃手是宝宝的一种自慰方法；

如果孩子的生活环境、看护人经常更换，或家长经常训斥打骂宝宝，家庭关系紧张等等，在较大心理压力下，孩子会通过吃手来排遣内心的压力；

如果孩子常独自在家里玩玩具、看电视，接触不到同龄的伙伴和新鲜事物，不免会感到寂寞，孤独和乏味，孩子会用吃手来排遣孤单和寂寞。

当孩子紧张焦虑时、饥饿时、无聊时或模仿其他孩子偶尔吃手时，爸爸妈妈见了就严厉训斥，令孩子更紧张，反而会进一步强化孩子吃手。

于艳 转载于幼儿那点事